Le massage, Une reconnexion à l’Âme par le toucher

Le massage est un geste simple et naturel qui permet une meilleure connexion au corps et à l’Âme. Il est surement le meilleur moyen d’améliorer le bien-être et détente, de façon rapide et durable.

Le Toucher

Le toucher, avec nos 4 autres sens qui sont la vue, l’ouïe, l’odorat et le goût, nous relie à notre environnement et nous permet de percevoir le monde qui nous entoure.

Notre corps possède plus de 800 000 capteurs sensoriels, être touché est un besoin essentiel à l’être humain et même vital pour les bébés.

Brève histoire du massage

Le mot massage n’apparait dans la langue française qu’au XIXème siècle. Il vient du mot arabe « masah » qui signifie « caresse par la main » « toucher doux » et « pétrir ».

En France pendant le moyen âge, les massages étaient inconnus, voir interdits à certaines périodes !

Remis au goût du jour dans à partir de 1968, ils deviennent dans les années 80 plus largement pratiqués, que ce soit pour un usage thérapeutique ou simplement pour le plaisir !

Le massage est depuis longtemps beaucoup plus répandu en Asie mais intéresse de nos jours de plus en plus d’occidentaux, qui recherchent des moyens de diminuer leur stress et aspirent à une vie plus épanouie.

Les différents massages

Distinguons l’auto-massage (on se masse soit même) du massage fait par ou sur une autre personne.

Le massage peut être pratiqué habillé, comme pour le massage thaïlandais, ou directement sur la peau nue comme pour le massage à l’huile.

Le massage peut-être complet, c’est-à-dire pratiqué sur le corps entier (compter minimum 1 heure) ou bien localisé à certaines zones, comme la réflexologie.

Il peut-être réalisé avec des accessoires de massages, et/ou avec les mains, coudes, pieds…

Les bienfaits du massage sont aussi divers que la variété des massages proposés.

Le massage est bien souvent synonyme de plaisir et de douceur. Il nous relie à notre corps, mais aussi à notre Âme, donc au grand Tout, et nous pousse à développer des relations de confiance avec l’univers. Il nous aide à lâcher prise.

En règle général, le massage améliore la circulation, décontracte les muscles, accélère l’élimination des déchets par le drainage lymphatique, facilite la digestion ainsi que le sommeil réparateur.

Il augmente l’énergie, la volonté et la joie de vivre. Il vise à la fois le bien-être physique et psychique puisque les deux sont intimement liés.

Le massage favorise la sécrétion d’ocytocine et d’endorphines, les fameuses hormones du bien-être aux effets euphorisants et antalgiques.

Contre-Indications

Attention cependant aux contres-indications, comme les maladies dégénératives, les blessures ou fractures récentes, les problèmes cardiaques, les inflammations…etc. Les femmes enceintes ne devraient pas non plus recevoir de massage non-adapté. En cas de doute, demandez conseil à un médecin.

Comment purifier et recharger les minéraux ?

Les minéraux sont des éléments naturels qui nous apportent de nombreux bienfaits. Cependant ils absorbent beaucoup l’énergie et il est nécessaire de les nettoyer (purifier) puis de les recharger régulièrement afin qu’ils gardent toute leur efficacité.

Les méthodes les plus courantes pour la purification utilisent l’eau, le sel, la terre, l’argile ou l’encens. Mais on peut aussi utiliser un bol tibétain, un arbre, le vent, une coquille St Jacques, ou la magie des ondes de forme.

Purification à l’eau, avec ou sans sel

Vous pouvez utiliser de l’eau de source ou de l’eau du robinet, mais le mieux est d’acheter en grande surface un bidon d’eau déminéralisée (pour moteurs). Attention, il ne faut pas boire cette eau !

Selon le type de minéral, vous utiliserez l’eau salée (aventurine, calcédoine, améthyste, quartz rose, quartz vert, cornaline, unakite, jade, oeil de tigre, de faucon ou de taureau, malachite) ou l’eau non salée (turquoise africaine, calcite, pyrite, lapis lazuli, sodalite).

Vous pouvez laisser votre minéral une nuit entière dans un verre d’eau, salée ou non. Au matin, jeter l’eau et rincer et sécher le minéral.

Les minéraux adorent l’eau des rivières donc n’hésitez pas à les emmener avec vous lors de vos balades dans la nature !

Pour une purification légère et rapide, vous pouvez simplement laisser vos pierres quelques secondes sous le robinet d’eau courante.

Autres méthodes de purification

Alternativement vous pouvez placer le minéral dans une coquille St-Jacques ou sur un amas d’améthyste pour une nuit, ou dans un bol tibétain et faire sonner celui ci pendant 1 minute, ou enfouir votre minéral dans la terre, l’argile, ou le poser au pied d’un arbre pendant 24 heures.

Les méthodes de rechargement

Selon le type de minéral le rechargement peut se faire à la lumière de la lune, idéalement en lune montante ou un soir de pleine lune (améthyste, oeil de faucon, lapis lazuli, sodalite), ou à la lumière du soleil, idéalement au lever du soleil, (aventurine, calcédoine, quartz rose, quartz vert, unakite, jade jaune, turquoise africaine, calcite, pyrite, malachite, cornaline, oeil de tigre). Quelques heures de rechargement suffisent mais vous pouvez les laisser plus longtemps.

Les amas d’améthyste ont la propriété de recharger les autres minéraux.

D’autres méthodes possibles sont : placer le minéral sur une géode de quartz ou d’améthyste (12h), ou à la chaleur des flammes (10 minutes, attention à ne pas vous brûler !), ou par le magnétisme, le reiki, la pensée, ou par les ondes de forme.

Quand faut-il purifier et recharger ?

Lorsqu’on vous offre ou que vous achetez un minéral, il est important de le purifier et de le recharger avant de l’utiliser.

Pour les bijoux et les pierres que vous portez sur vous, il est conseillé de le faire 1 fois par semaine.

Pour les pierres que vous placez dans votre environnement, il est conseillé de le faire 1 fois par mois.

Si vous utilisez la pierre pour un soin de litho-thérapie, il est nécessaire de purifier et recharger avant et après le soin.

Tout simplement lorsque vous sentez que la pierre est fatiguée ou moins efficace. Utilisez votre ressenti, votre 3ème œil !

Les minéraux nous soignent et nous soignons les minéraux, c’est une interaction réciproque !

La loi de l’attraction, ou comment attirer à vous tous vos désirs !

La loi de l’attraction est une des lois fondamentales de l’univers, et elle fonctionne dans tous les domaines de nos vies : argent, santé, relations, travail… etc

Comment fonctionne la loi de l’attraction, et comment l’appliquer dans notre quotidien pour bénéficier de ses bienfaits magiques ?

C’est en fait très simple : nos pensées et émotions émettent des ondes électro-magnétiques, et nous attirons ce que nous pensons, exactement comme un aimant, nous sommes les créateurs de nos vies.

Nos pensées se manifestent dans notre vie pour devenir notre réalité.

En pratique :

  • La première chose est de croire sincèrement que cette loi existe, puis de manifester de la gratitude et une joie abondante pour et envers l’univers, car c’est quand même extraordinaire d’être vivant et de pouvoir ressentir tant de bonheur. Notre chance d’être ce que nous sommes et d’avoir tout ce que nous avons est extraordinaire, nous devons en prendre conscience.
  • Ensuite réfléchissez à ce que vous désirez vraiment dans votre vie et mettez le par écrit, au présent, et au positif comme si vous l’aviez déjà obtenu (« j’achètes une nouvelle garde robe », « je suis épanoui », « je suis en bonne santé », et pas de formules négatives comme « je ne veux pas tomber malade »).
  • Ne doutez pas de vos choix… Détendez vous, arrêtez de vous inquiéter, lâchez prise !
  • Puis chaque jour visualisez que vous avez déjà tout ce à quoi vous aspirez. Créez une image mentale, c’est le langage que l’univers capte le mieux.
  • Petit à petit, si l’on sait vraiment ce que l’on veut, et en se concentrant au maximum sur le côté positif des choses, nous transformons profondément notre manière de penser et donc la réalité de notre vie.
  • La joie et l’abondance, ainsi que tous leurs effets extraordinaires, remplaceront alors les croyances limitantes (ex, je ne peux pas me permettre d’acheter ceci ou cela; ma santé ne me permet pas de pratiquer tel ou tel sport, … etc), et les anciens schémas négatifs dans nos vies.

Dans le film « Le secret », plusieurs spécialistes de divers horizons s’expriment et développent autour de la loi de l’attraction. Ce secret est bien connu de certains groupes depuis des centaines, voir des milliers d’années, mais il a été souvent bien caché. De nos jours on assiste à l’émergence de plus en plus d’êtres humains « connectés », plus spirituels et qui cherchent à élever leur taux vibratoires : Le « secret » est désormais accessible à un plus grand nombre d’individus !

Confucius ou Kongfuzi

Confucius ou Kongfuzi (dit le « Maïtre Kong ») est un philosophe chinois du VIème siècle avant JC et fondateur du confucianisme.

Ce personnage historique légendaire de la Chine ancienne, vivait sous la dynastie déclinante des Zhous, dont la légitimité serait venue des Dieux par l’entremise du « mandat céleste ».

Préoccupé par les valeurs morales ainsi que la loi et l’ordre dans la société, Confucius voyagea à travers la Chine et enseigna une grande partie de sa vie. Après sa mort, ses idées furent recueillies par ses disciples (aussi nommés « les 12 philosophes »), et influencèrent profondément toute la civilisation chinoise, mais aussi le Japon, la Corée, l’Indonésie, la Malaisie et le Viet-Nam.

Ses réflexions furent compilées par ses disciples dans les Analectes (« Entretiens ») sous formes d’anecdotes philosophiques formant un « manuel des bons dirigeants ».

Le confucianisme (ou « école des lettrés ») fut érigée en doctrine d’état par la dynastie Han au IIème siècle avant JC et le resta jusqu’à la fondation de la République de Chine, en 1911.

Les valeurs phares de sa doctrine sont : le respect des anciens et des traditions, la loyauté, la bienveillance, la modestie et l’humilité.

   

  

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Comment attirer l’abondance dans votre vie

L’abondance est un des principes clés de la vie et l’univers est une source généreuse et prospère, pour ceux qui savent le voir et l’accepter. Il faut apprivoiser ce concept d’abondance, qui peut-être financière, mais aussi relationnelle, spirituelle, énergétique…

Comment attirer l’abondance dans votre vie ?

En premier lieu, il est très important d’arrêter de dire et de penser en terme de manque, car cette pensée limitante crée un blocage vis a vis de l’abondance…

Il faut entrainer son cerveau à penser de manière positive, jusqu’à ce que cela devienne naturel.

La pensée est créatrice, et comme l’a dit un grand homme, « Surveille tes pensées, car elles deviennent des mots, surveille tes mots, car ils deviennent des actions, surveille tes actions, car elles deviennent des habitudes, surveille tes habitudes, car elles deviennent ton caractère, surveille ton caractère, car il devient ton destin »

Si tu veux avoir quelque chose demain, il faut faire aujourd’hui comme si tu l’avais déjà. C’est le principe de la loi de l’attraction

7 trucs pour attirer l’argent dans votre vie

Il y a beaucoup de petits « trucs » a mettre en place au quotidien, qui aident à attirer l’argent dans notre vie, voici mes 7 préférés :

  • L’argent est une énergie qui doit circuler, alors la prochaine fois que vous verrez une personne dans le besoin, donnez lui un peu d’argent.
  • Faites régulièrement des petits cadeaux a vos amis (et à vous même !)
  • L’argent est comme un fluide, alors visualisez un robinet d’eau qui déverse de l’argent sans fin. Sous la douche, imaginez que le débit d’eau est un débit d’or ou d’argent.
  • Écoutez des musiques qui attirent l’abondance (sur youtube).
  • Répétez des mantras d’abondance ou écrivez les plusieurs fois par jour, fredonnez les…
  • Lorsque vous dépensez de l’argent, pensez « Je donnes 10, je recois 1000 » ! Cette technique est puissante, essayez la !
  • Vous pouvez aussi travailler le feng shui pour attirer la réussite (disposition des objets et couleurs dans votre logement).

Votre cerveau apprivoisera l’idée de l’argent et l’abondance financière entrera dans votre vie. Et n’oubliez pas de faire circuler l’abondance et de vous faire plaisir en visitant notre boutique en ligne Arasia 🙂

Lorsque vous faites plaisir à quelqu’un et que vous faites des cadeaux, l’univers vous le renvoies souvent au centuple !

L’Inde un pays fascinant

Le Taj Mahal, sur la rive de la Yamuna, dans la ville d’Agra fait partie des 7 nouvelles merveilles du monde. Edifié au XVIIème siècle, il est devenu le symbole de la richesse historique de l’Inde.

Voyager en Inde, est une toujours une expérience inoubliable : découvrir ses hauts lieux spirituels, pratiquer le yoga, la méditation aux pieds de l’Himalaya ou sur les bords du Gange… Plonger dans cette multitude de sons, de formes, d’odeurs et de couleurs qui imprègnent le quotidien…

L’Inde est un immense pays offrant au voyageur en quête d’authenticité sa mosaïque de 22 langues, 28 états et 6 territoires… Toutes les religions y sont représentées !

Ses mégalopoles tentaculaires sont souvent à la pointe de la technologie, comme Bombay, Delhi ou Calcutta, qui font partie des 20 plus grandes villes du monde.

L’Inde est devenue, depuis son indépendance en 1947, la plus grande démocratie du monde, mais c’est aussi une immense source de tradition mystique.

Malgré la grande diversité de Dieux, Déesses et de pratiques religieuses, les indiens ont su garder intact ce sentiment profond d’unité fondamentale qui a transcendé les siècles et l’histoire.

L’antique civilisation de l’Indus prospéra il y a environ 5000 ans, mais son existence s’est perdue dans la nuit des siècles… Elle fut redécouverte dans les années 1920, avec des sites comme Harappa et Mohenjo Daro, et suscite depuis l’engouement des passionnés d’histoire et des archéologues !

L’Ayurvéda, ou science de la vie, est la médecine traditionnelle indienne, naturelle et efficace, fait de plus en plus d’adeptes dans le monde entier aujourd’hui. C’est une médecine holistique, c’est à dire qu’elle considère le patient dans son ensemble.

Le yoga, les mudras, et d’autres pratiques indiennes ancestrales suscitent aujourd’hui l’engouement des occidentaux, à la recherche de plus de sens dans leur vie.

Les instruments de musique traditionnels, dont les plus connus, le tablas et la sitar, sont un autre emblème national.

Le cinéma bollywoodien concurrence celui d’Hollywood !

En Inde, vous trouverez aussi montagnes et rivières sacrées, déserts, forêts et jungles, plages paradisiaques, d’innombrables îles, des palais et des temples majestueux…

Mais il y a aussi de grandes inégalités, la corruption et une misère omniprésentes. Les trois quarts de la population survit avec moins d’un demi dollar par jour, et les quartiers de bidonvilles s’étendent de plus en plus… Malgré tout ces déboires, l’Inde a su trouver son équilibre subtil, entre un charme hypnotique, et un frémissement perpétuel, dans lequel on devine l’influence des dieux omniprésents.

La Fleur de Vie

Qu’est-ce que la fleur de vie ?

La fleur de vie est l’expression graphique d’une concentration de lois physiques mais aussi de lois métaphysiques.
Ce motif géométrique sacré et harmonieux nous emmène à une réflexion sur la construction logique de notre univers et sur l’interdépendance de toute chose.
Elle est sacrée, vénérée, respectée par toutes les traditions du monde, et son énergie symbolique est puissante.
Elle génère une onde de forme belle et stable, une onde de vie et d’expansion positive, qui harmonise les pensées, l’environnement et dynamise l’eau et les aliments ! Son pouvoir vibratoire régénérant est extraordinaire.

Des personnes se sont penché sur le sujet 

  • Nassim Haramein, un physicien et cosmologiste internationalement reconnu, découvre pour la première fois au Temple d’Osiris en Egypte la représentation en 2D de la fleur de vie. Il découvrira par la suite une autre représentation de la fleur de vie à Pékin en Chine, dans la cité interdite, un autre site sacré. Ici, la fleur de vie est une sphère en 3D, située sous la patte du « Fu-Dog », le « Lion gardien » considéré comme le gardien du savoir.
  • Léonard de Vinci, mathématicien, étudie la forme de la fleur de vie et ses propriétés mathématiques.
  • La fleur de vie a été rendue populaire par Drunvalo Melchizédek à travers ses deux livres sur « L’ancien secret de la fleur de vie » où il raconte en détail ce qu’est la fleur de vie et précise étape par étape les techniques nécessaires à la création du champ énergétique de l’homme évolué.

Une puissance symbolique universelle

La fleur de vie a été retrouvée en Egypte, Grèce, Turquie, Irlande, Angleterre, Israel, Inde, Japon, Chine, Allemagne, Espagne, Suisse..

La fleur de vie contient de nombreuses représentations mathématiques ou symboliques, comme les 5 solides de Platon (représentant eux mêmes les 5 éléments qui seraient à l’origine de tout ce qui existe dans l’univers, du corps humain à la nature et la galaxie), le cube de Métatron, et bien d’autres encore.

Elle contient aussi les 7 planètes (le centre : la Terre + les 6 centres du second niveau de cercles, qui forment la graine de la vie), les 12 signes du zodiaque (les 12 centres du 3ème niveau de cercles), et certains de ses secrets n’ont jusqu’à maintenant pas été révélés.

De part ses nombreuses propriétés la fleur de vie dégage naturellement des ondes vibratoires très puissantes et elle peut donc servir à dynamiser l’eau, les aliments, et à purifier et recharger les minéraux.

La fleur de vie est un support de méditation idéal, car plus on la contemple, plus notre esprit peut appréhender la conception divine.

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L’arbre de vie, un symbole mythique

Une vidéo pour aller plus loin sur le sujet.

Om Mani Padme Hum

mantra célèbre du bouddhisme nous vous donnons des pistes d’interprétation

Om mani padme hum est le plus célèbre mantra du bouddhisme, il symbolise la grande compassion.

Au Tibet, il est le mantra national, et on le retrouve partout : sur les bannières de prières, sur le seuil des monastères et des maisons, gravé sur les pierres mani, ainsi que sur les flancs des montagnes (car on peut le lire de très loin). Il est aussi répété inlassablement par tous les religieux.

Une origine très lointaine

L’origine de cette formule sacrée au sens mystique remonterait au IVème siècle après Jésus Christ.

Il est dit que toute tentative d’explication du Aum serait incomplète, mais je vais vous donner quelques pistes de réflexion, pas à pas.

Un symbolisme très puissant

AUM (ou OM) est la syllabe considérée par de nombreuses spiritualités asiatiques comme le son originel, primordial, qui aurait créé l’Univers. Cette syllabe est souvent chantée lors des cours de yoga afin de libérer nos esprits des contraintes quotidiennes.

MANI est la réalité de la vie. Ce terme signifie le joyau, comme un diamant inaltérable, transparent, brillant et d’une pureté parfaite. C’est aussi l’altruisme infini, envers tous les êtres de l’univers et bien sûr envers soi-même.

PADME (lotus) est la sagesse innée, la nature de Bouddha, la continuité entre les racines et la fleur. L’impermanence qui est l’essence même de l’existence. Comme la fleur de lotus, qui plongeant ses racines dans la vase, s’élève vers le soleil pour déployer sa beauté.

HUM veut dire combinaison ou indivisibilité entre le joyau de la vie et la sagesse de Bouddha.

Les semences de libération de l’existence

De plus chaque syllabe du célèbre mantra « Om Mani Padmé Hum » est une semence de libération de l’existence correspondant chacune à une vertu (perfection) et une couleur.

OM (couleur blanc) correspond au domaine des Dieux. La vertu qui lui est associée est la générosité, semence de l’égalité, qui adoucit les épreuves. Son absence mène à l’orgueil.

MA (couleur vert) : syllabe de l’éthique, et de la bonne moralité, qui apaise les angoisses. Son absence mène à l’envie, à la jalousie.

NI (jaune) : semence de la tolérance, de la patience, et du pardon. Cette syllabe soulage les chagrins. Domaine des humains. Son absence mène à la passion.

PAD (bleu ciel) : domaine des animaux, vertu : persévérance, action: diminue les douleurs. Son absence mène à la torpeur.

ME (rouge) : la concentration, l’effort. Son absence mène à l’avidité.

HUM (bleu nuit ou noir) : le discernement, tempère les souffrances. Son absence mène à la haine.

En conclusion

Les interprétations du mantra Om Mani Padme Hum recèlent d’infinies subtilités et son action bénéfique est puissante et universelle. Le plus important lors de sa récitation est de garder une intention pure.

ARASIA, pratiquer la méditation

La méditation entre tradition et renouveau.

Longtemps considérée comme l’apanage des sages : la méditation est associée à l’image des grands maîtres spirituels, qu’ils soient religieux ou philosophes.
Aujourd’hui pourtant, la méditation se démocratise : de tous temps très répandues en Orient, les écoles de méditation fleurissent aussi en Occident et ses bienfaits pour la santé physique, morale et mentale sont de mieux en mieux connus et reconnus.

A chacun son expérience !

Parfois spirituelle, parfois laïque, la pratique de la méditation repose toujours sur une technique : il est possible de méditer sur un objet, sur une pensée, sur une action, sur la respiration, sur ses sensations ou simplement sur soi-même… A chacun de faire sa propre expérience et de découvrir ce qui lui convient le mieux : l’essentiel étant de parvenir à centrer son attention afin de s’apaiser, de développer une meilleure conscience de soi-même… et de l’univers !

« Comment définir la méditation ? Comme la sagesse à la recherche de la sagesse. »

Un temps hors du temps, un temps pour mieux vivre.

Pratiquer la méditation, c’est s’accorder un temps précieux : un temps hors du temps pour se connecter à sa propre source d’énergie.
Si vous pratiquez la méditation régulièrement, il vous sera chaque jour plus facile de vous connecter à cette source inépuisable afin d’y puiser la force de vie nécessaire pour agir et exister dans le monde.

Pour aller plus loin…

Arasia vous propose des vêtements confortables, des articles de décorations zen, des tentures murales, des statuettes de Bouddha, des encens naturels, des minéraux, des bols tibétains… Pour votre coin méditation !

Le troisième oeil ou 6ème chakra

Le troisième œil correspond selon les traditions orientales au sixième chakra. On le retrouve dans diverses cultures et religions telles que l’hindouisme, le bouddhisme, le taoïsme et la plupart des pratiques méditatives.

AJNA

Nombres d’hindous portent sur leur front un bindi, bindu ou tikal qui symbolise et matérialise le troisième oeil, et son nom sanskrit est « Ajn ».

Mais qu’est ce donc réellement que le troisième œil ?

Regard intérieur

Le troisième œil est une métaphore mystique et ésotérique désignant le regard intérieur, au-delà des yeux physiques, et plus généralement l’éveil spirituel.

Il est situé sur le front, entre les deux yeux. C’est l’autre regard, le vrai regard, celui de la connaissance de soi, et du monde qui nous entoure. Il serait aussi le siège de l’âme.

Glande pinéale

Le troisième œil correspond scientifiquement à la glande pinéale, qui est reliée au nez, aux oreilles, et au système nerveux. Il est connecté à l’hypothalamus, le « cœur » de notre cerveau.

Le siège de l’intuition

Lorsque son fonctionnement est optimal, le troisième œil est source de nombreux dons et capacités : perceptions accrues, clairvoyance, et intuition intense.

On retrouve nos capacités à faire des choix clairs, et à savoir ce que l’on veut vraiment dans notre vie. On est « inspirés ».

Lorsque ce chakra n’est pas fonctionnel, nous sommes hélas plus
égocentriques, intéressés et apeurés. On reste fixés sur nos habitudes et notre sécurité sans réelle possibilité d’évolution. Nous n’arrivons pas à accepter sereinement les aléas de l’existence.

Ouverture de la conscience

L’ouverture du troisième œil élève la conscience, et nous devenons plus lucides.  Nous appréhendons alors sereinement la véritable compréhension de l’essence de l’être humain, et du sens de la vie et de la mort.

Comment activer le troisième œil ?

Son bon fonctionnement serait dégradé par les métaux lourds accumulés dans notre corps, comme le fluor et le calcium. Mais pour activer le troisième œil il existe plusieurs méthodes, vous pouvez par exemple y poser une pierre couleur bleu intense, comme une sodalite, ou le masser avec une goutte d’huile essentielle d’aneth, d’immortelle ou de palmarosa.

Alors, êtes-vous prêts à ouvrir votre troisième œil et à activer votre soleil intérieur ?