Douleurs, stress, sommeil perturbé… Et si l’auto massage pouvait vous aider à résorber vos tensions en quelques minutes par jour ?
Écouter son corps
L’auto-massage permet une reconnexion à son corps, et il nous apprend à l’écouter et le respecter. On peut doser les pressions comme on le souhaite, mais sans se faire mal.
Vers une meilleure santé
Il est aussi excellent pour se détendre et se relaxer. Il aide à évacuer le stress quotidien.
La pratique régulière et sur le long terme, pourra aider à résoudre les petits dysfonctionnements du corps liés à une mauvaise circulation de l’énergie.
Nos accessoires de massage
Arasia-Shop vous propose :
- une gamme d’accessoires de massage et d’auto massage en bois,
- une gamme d’accessoires d’acupressure,
- Ainsi que plein d’autres articles et accessoires du bien-être
Découvrez tous les bienfaits qu’ils peuvent vous apporter au quotidien !
Comment détendre facilement soi-même tous les muscles de son dos ?
VOIR LA VIDEO LANNIERE DE MASSAGE
Comment masser soi-même des points précis de votre dos ?
Comment évacuer facilement le stress et/ou le mal de tête ?
Comment relaxer les doigts fatigués et revitaliser facilement l’ensemble du corps ?
Comment choisir votre bague de massage ?
VOIR LA VIDEO BAGUE DE MASSAGE
VOIR LA VIDEO BOULES MAGNETIQUES
Comment se relaxer efficacement les mains ?
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Comment relaxer les pieds ? (réflexologie à la maison)
VOIR LA VIDEO TABLETTE REFLEXO
En plus de vous relaxer le corps et l’esprit, le massage permet une reconnexion à l’Âme
